Mer kylling
Jeg prøver å finne inspirasjon til neste nyhetsbrevs oppskrift, og eksperimenterer videre med kylling.
Jeg ønsker å se mer på Sarrazacs balsamicoblandinger med frukt og krydder som marinader. Balsamicoeddiken blandet med aprikos og herbes de Provence har jo nesten alt man trenger for å marinere et stykke kylling! Syre fra edikken, litt fruktsmak for å balansere, og smaken av ferske urter. Jeg tok kyllingstykkene jeg hadde fra forrige eksperimentet, og marinerte de i en blanding av denne eddiken, litt olivenolje, timianhonning, salt og pepper. Jeg bruker en plastpose med zip-lås for å holde på marinaden og kyllingen over natten i kjøleskapet.
Og suksess! Jeg stekte kyllingbitene i ovnen på 220 grader i 20 minutter. Halvparten av stykkene som de var, og den andre halvparten dypte jeg i egg og så i en mel/salt/pepper blanding for å lage en liten skorpe. Begge var kjempegode, og selv om lårstykket tok lenger tid å steke, ble ikke brystkjøttet tørt grunnet marinaden. Mye smak og kjempeenkelt. Som bonus brukte jeg veldig lite fett (litt olivenolje i marinaden). Som tilbehør lagde jeg en mos av poteter, gulrøtter, kålrabi og selerirot med hvitløk. Jeg moste dem i litt av kokevannet, vispet inn litt olivenolje og salt og vårløk til slutt. Sunt, mettende og godt på en vinterkveld da det blåser og snør. Definitivt noe å ta med meg på neste nyhetsbrev...

